Hur att säga din åsikt

Att säga nej utan för att känna uselt samvete existerar en betydelsefull färdighet på grund av att sätta gränser samt ta grabb om din hälsa samt välbefinnande. inom den denna plats artikeln ger psykologen Paulina tips samt strategier vilket du förmå använda till att yttra nej tillsammans självförtroende samt utan för att känna uselt samvete:

1. Ta reda på vilket du vill

Var ärlig mot dig egen och tänka på ifall det ni blir tillfrågad är något som går i linje med dina värderingar, din lust alternativt energinivå. då du äger klart på grund av dig vad du önskar, prioritera utifrån det. vid så sätt signalerar ni till både dig egen och andra att dina behov existerar minst lika viktiga likt andras.

2. Ta reda vid vad ni är skrämd f

Din åsikt betyder ingenting

En från de ofta påtalade fördelarna med demokrati är för att alla tillåts ha enstaka åsikt samt kan påverka vårt gemensamma styre. detta låter ganska vettigt. Grundtanken är likhet, att varenda åsikter existerar lika värda och för att därför samtliga medborgare bör ha identisk inflytande.

Vi väljer bort demokrati

Men är detta egentligen således vettigt? detta finns ett anledning mot att månraketer utvecklades från experter. Tänk om utformningen av raketerna istället bestämts av “folkviljan” i enstaka allmän val. Vem ägde vågat försöka sig vid en rymdfärd i enstaka sådan raket?

Månraketsexemplet verkar möjligen överdrivet, dock poängen existerar att åsikter inte existerar jämlika. enstaka åsikt kunna formuleras vid i stort sett vilken grund likt helst - eller sakna grund helt och hållet. Få skulle säga för att en raketforskares åsikt angående hur enstaka raket bör utvecklas existerar samma typ av åsikt som enstaka brevbärares alternativt sjuksköterskas. vid samma sätt skulle oss inte anse att raketforskarens åsikt angående hur oss ska vårdas är vid samma nivå som enstaka

Du har rätt att uttrycka din åsikt

Det står i barnkonventionen att ni är fri att uttrycka dina åsikter och reflektioner. Du besitter alltså rätt att säga vad ni vill samt att forma dina egna uppfattningar. detta gäller så länge ni inte bryter mot lagen eller säger något likt skadar någon annan.

En människa kunna uttrycka sin åsikt vid många olika sätt. ni får uttrycka dig vid vilket sätt du önskar. Till modell genom för att prata, notera, måla alternativt demonstrera. Vissa skriver texter till låtar, en sektion går tillsammans i politiska ungdomsförbund alternativt en förening. Andra berättar i sociala medier vad de tycker.

Rätten att erhålla komma mot tals inom alla ämnen som rör dig existerar absolut. detta betyder för att du besitter rätt för att säga vilket du tycker, oavsett angående en myndig tycker för att det existerar viktigt alternativt inte.

Men ni måste ej ha enstaka åsikt. ingen kan tvinga dig för att avslöja vad du tycker eller tänker om något. Du äger också korrekt att ett fåtal den kunskap som ni behöver på grund av att

Säg din åsikt samt riskera jobbet 

&#; är detta förenligt tillsammans våra demokratiska rättigheter inom Sverige?

miuenski / People Photos / CC BY-NC-SA

Vågar ni säga vilket du egentligen tycker alternativt väljer ni att hålla tyst eftersom du ej vill riskera att chefen ska tycka att ni är obekväm? Vad sker med ditt civilkurage då du kliver in genom dörren mot din arbetsplats? Skulle ni riskera för att hamna inom dålig dager hos chefen för enstaka kollegas skull eller väljer du för att hålla tyst?

Jag läste en intressant blogginlägg av Kaj Stenman liksom heter “Don´t think outside your boss!” (HR-bloggen 3 oktober ). Där skriver han ifall hur märkligt det existerar att människor kan förlora jobbet vid grund från sina åsikter i dagens Sverige. för att en kontor kan existera så resehandling odemokratisk då vi lever i en land vilket har varit demokratiskt beneath en relativt lång period. Han refererar till enstaka intervju inom P1 var Lennart Lundqvist som existerar professor inom statsvetenskap hävdar att detta int